بررسی عوامل مرتبط با فعالیت بدنی فراغتی با رویکرد نظریه رفتار برنامه ریزی شده در دانش آموزان دختر دبیرستانهای شهر تهران

امروزه با گسترش فناوری و زندگی شهری، شیوه زندگی افراد بطور کامل در حال تغییر است. عدم مشارکت در فعالیت های بدنی و مضاعف آن بی تحرکی و شیوه زندگی غیر فعال تمامی افراد جامعه را در معرض خطذ قرار داده است. در این بین مشارکت در فعالیت بدنی به عنوان یکی از راه های مقابله با عوارض ناشی از این شیوه زندگی توصیه شده است. در حوزه بهداشت و سلامت، نظریه هایی همچون نظریه " رفتار برنامه ریزی شده" برای تبیین رفتارهای مرتبط با سلامتی استفاده می شود که با چهار متغیر نگرش، هنجار ذهنی، کنترل رفتاری ادراک شده و تمایل رفتاری پیش بینی قوی تری از رفتار واقعی را فراهم می کند. در ایران نظریه رفتار برنامه ریزی شده در زمینه های مختلف بهداشت و سلامتی مورد استفاده قرار گرفته است، اما با این حال، استفاده از این نظریه در زمینه فعالیت بدنی فراغتی به دور از توجه محققین بوده است و تلاش اندکی در ارتباط با آن صورت گرفته است. از اینرو هدف از این مطالعه این بوده است که با استفاده از نظریه رفتار برنامه ریزی شده به بررسی عوامل مرتبط با رفتار ورزشی اوقات فراغت دانش آموزان دختر دبیرستانی بپردازد و به این سوال پاسخ دهد که آیا نگرش به فعالیت بدنی فراغتی، هنجارهای ذهنی، کنترل رفتاری ادراک شده و تمایل رفتاری قادر به پیش بینی فعالیت بدنی فراغتی در دانش آموزان دختر دبیرستانی می باشد؟ یا خیر. بدین منظور با استفاده از این نظریه اقدام به تهیه پرسشنامه شد وبا توجه به نمونه آماری تعداد 425 عدد پرسشنامه به صورت تصادفی در میان دانش آموزان دختر دبیرستانی توزیع گشت. بعد از جمع آوری داده ها، با استفاده از نرم افزار spss به واسطه آمار توصیفی و تحلیل رگرسیونی چند متغیره به تجزیه و تحلیل داده ها پرداخته شد. نتایج این مطالعه نشان داد که تمام فرضیات این مطالعه که توسط روش رگرسیون مورد سنجش قرار گرفتتند با توجه به آمارهای بدست آمده، در سطح اطمینان 99% مستقیم و معنادار بودند. که نشان از ارتباط قوی این متغیرهای پیش بین (نگرش، هنجار ذهنی و کنترل رفتاری ادراک شده) و ملاک (تمایل به رفتار و سطح فعالیت) با قصد رفتاری (فعالیت بدنی فراغتی ) داشتند.